Freie Plätze in Kursen und Workshops
- rundum Fit+ für Schwangere mit Mehrgewicht ab 16.4., 10:15
- Geburtsvorbereitungskurs für Frauen (Erst- und Mehrgebärende) ab 17.4. 10:00 Uhr
- Yoga für Schwangere ab 22.4. 16:00 + 17:20 Uhr
- rundum Fit durch die Schwangerschaft ab 23.4., 9:00 Uhr
- Rückbildung nach Cantienica ab 27.4., 16:30 Uhr
- Babymassage ab 21.4., 10:15 Uhr
- Cantienica für alle ab 28.4., 19:20 Uhr
Am 14. April ist rundum-Treff
von 14:00 bis 15:30 Uhr freut Rabiya sich auf euch!
Weitere Treffs:
28.04. mit Cecilia
12.05. mit Rabiya
02.06. mit Julia
Ganz neu bei uns und in Dortmund
Die CANTIENICA®-Methode ist ein ganzheitliches Körpertraining, das Haltung, Beweglichkeit und Kraft von innen heraus stärkt.
Durch präzise achtsame Bewegungen werden Tiefenmuskulatur, Beckenboden und Faszien aktiviert und optimal vernetzt.
Das Ergebnis ist ein aufgerichteter, lebendiger Körper mit Leichtigkeit und Ausstrahlung.
